Cải xoăn không chỉ là một loại rau xanh thông thường trong thực đơn hàng ngày mà còn được xem là một trong những siêu thực phẩm có nhiều lợi ích sức khỏe. Được biết đến với hàm lượng dinh dưỡng phong phú, cải xoăn là nguồn cung cấp chất xơ, vitamin và khoáng chất quan trọng cho cơ thể

Nội dung

CẢI XOĂN SIÊU THỰC PHẨM ĐẦY TIỀM NĂNG

Công dụng tuyệt vời của cải xoăn :

Cải xoăn và lợi ích trẻ đẹp

Cải xoăn không chỉ là một loại rau xanh thông thường mà còn được biết đến như một siêu thực phẩm với nhiều lợi ích sức khỏe và làm đẹp đáng kinh ngạc. Với hàm lượng chất xơ, vitamin và khoáng chất phong phú, cải xoăn không chỉ giúp cải thiện sức khỏe toàn diện mà còn có thể mang lại làn da sáng hơn, tóc bóng khỏe và móng chắc khỏe. Đặc biệt, cải xoăn không chỉ là một nguồn dinh dưỡng tuyệt vời mà còn là lựa chọn lý tưởng cho những ai đang tìm kiếm cách tự nhiên để giữ gìn vẻ đẹp và sức khỏe của mình.

cai_kale_tao_xanh_ohnatural

Cải xoăn sở hữu rất nhiều lợi ích với sức khỏe và làm đẹp.

Cải Xoăn Và Gan

Cải xoăn không chỉ là một loại rau xanh phổ biến trong chế độ ăn uống hàng ngày mà còn được biết đến với khả năng hỗ trợ sức khỏe gan đáng kinh ngạc. Với chứa lượng lớn các chất dinh dưỡng và hợp chất chống oxy hóa, cải xoăn có thể giúp giải độc cơ thể và bảo vệ gan khỏi tổn thương. Các nghiên cứu cũng đã chỉ ra rằng các thành phần tự nhiên trong cải xoăn có thể hỗ trợ quá trình giải độc của gan và giảm nguy cơ mắc các bệnh liên quan đến gan. Cải xoăn không chỉ là một nguồn dinh dưỡng quý giá mà còn là lựa chọn lý tưởng cho những ai muốn duy trì sức khỏe gan một cách tự nhiên và hiệu quả

mat_gan_nho_uong_bot_cai_kale

Cải xoăn siêu thực phẩm bảo vệ gan khỏi các tổn thương

Cải xoăn giúp giải độc cơ thể

Cải xoăn không chỉ là một loại rau xanh thông thường mà còn là một siêu thực phẩm với khả năng thải độc cơ thể đáng kinh ngạc. Với hàm lượng cao các chất dinh dưỡng và hợp chất sinh học, cải xoăn có thể giúp cơ thể loại bỏ độc tố và chất cặn tích tụ từ môi trường và thực phẩm hàng ngày. Các chất chống oxy hóa và lưu huỳnh tự nhiên trong cải xoăn không chỉ giúp làm sạch gan mà còn hỗ trợ quá trình giải độc tự nhiên của cơ thể

cai_xoan_giam_can_hieu_qua

Cải xoăn được công nhận là hỗ trợ toàn diện cho hệ thống giải độc của cơ thể. Vì gan là cơ quan giải độc chính, nghiên cứu đã chỉ ra rằng isothiocyanate được tạo ra từ glucosinolates của cải xoăn giúp điều chỉnh các hoạt động giải độc trong tế bào của chúng ta. Hầu hết các chất độc gây rủi ro cho cơ thể chúng ta phải được giải độc bằng quy trình hai bước. Các isothiocyanate từ cải xoăn đã được chứng minh là cải thiện thuận lợi cả hai bước giải độc. Ngoài ra, số lượng lớn các hợp chất lưu huỳnh trong cải xoăn giúp hỗ trợ giải độc giai đoạn II.

tac_dung_cua_cai_xoan_va_duong_ruot

Cải Xoăn Và Sức Khoẻ Đường Ruột

Cải xoăn được gọi là "siêu thực phẩm" và là nữ hoàng của các loại rau xanh. Bởi trong cải xoăn chứa hàm lượng dinh dưỡng giá trị cao, hỗ trợ sức khỏe và phòng ngừa tim mạch.

Ngày nay các nhà khoa học đều đồng ý với cách gọi cải xoăn là siêu thực phẩm khi họ khám phá ra tất cả những lợi ích mà cải xoăn có thể hỗ trợ sức khỏe và ngăn ngừa bệnh tật. Sẽ thật thiệt thòi nếu bữa ăn hằng ngày của bạn thiếu loại rau xanh này. Đây cũng chính là lý do mà Oh Natural chọn bột cải xoăn để làm sản phẩm chủ lực và phát triển mở rộng vùng nguyên liệu hữu cơ đạt tiêu chuẩn quốc tế FDA của Hoa Kỳ

Xem thêm >>> Bột rau cải xoăn táo xanh - giải pháp cho người bị nóng trong

Xem thêm >>> 3 Lý Do Bạn Nên Sử Dụng Cải Kale Để Giảm Cân

Xem thêm >>> Lợi ích của cải xoăn ( kale ) đối với bệnh tiểu đường

Xem thêm >>> Công dụng , lợi ích của cải xoăn đối với sức khỏe và những ai không nên sử dụng cải xoăn

THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG CỦA CẢI XOĂN

Chất dinh dưỡng trong một chén cải xoăn luộc, nặng khoảng 118 gam (g) – tương đương 6g bột cải xoăn

Dinh dưỡng	Dinh dưỡng trong 1 chén cải xoăn	Nhu cầu hàng ngày của 1 người trưởng thành
Năng lượng (calories)	42.5	1,800–3,000
Carbohydrate (g)	6.3	130
Chất xơ (g)	4.7	22.4–33.6
Protein (g)	3.5	46–56
Canxi(mg)	177	1,000–1,200
Sắt (mg)	1.0	8–18
Magie(mg)	29.5	320–420
Phốt pho (mg)	49.6	700
Kali (mg)	170	4,700
Natri (mg)	18.9	2,300
Vitamin C (mg)	21	75–90
Vitamin E (mg)	1.9	15
Vitamin K (mcg)	494	90–120
Vitamin A (mcg RAE)	172	700–900

Cải xoăn là một siêu thực phẩm đáng giá mà mọi người nên tích hợp vào thực đơn hàng ngày của mình. Với bột rau cải xoăn, bạn có thể dễ dàng tận hưởng tất cả các lợi ích của loại rau xanh này mà không cần phải lo lắng về việc chuẩn bị hoặc bảo quản. Hãy thêm bột cải xoăn vào thực đơn của bạn ngay hôm nay để bắt đầu hành trình sức khỏe mới của bạn!

Video nhà máy sản xuất Oh Natural đạt chuẩn chất lượng quốc tế

Xem thêm >>> Bột Cải xoăn ( cải kale ) nào đang tốt nhất hiện nay, đạt chuẩn FDA Hoa Kỳ ?

Một vài hình ảnh hiệu quả sản phẩm mà Oh Natural được khách hàng chia sẻ lại sau khi sử dụng các liệu trình mang lại kết quả mong đợi như : cải thiện vóc dáng, đẹp da, giảm béo, giảm các tình trạng nóng trong, mụn nội tiết, mụn lưng, trào ngược, táo bón và tăng cường sức khỏe, sức đề kháng... Ở Oh Natural luôn có đội ngũ tư vấn và chăm sóc khách hàng chu đáo từ khi đặt hàng và trong suốt quá trình sử dụng sản phẩm để sản phẩm đạt được kết quả tốt nhất đến từng khách hàng của Oh Natural, Nếu có bất cứ vấn đề nào còn thắc mắc quý khách hãy liên hệ ngay bộ phận chăm sóc khách hàng của Oh Natural để được giải đáp và tư vấn nhanh chóng.

feedback_bot_cai_xoan_tao_xanh_oh_natural

Đánh giá

Trước khi đi ngủ nên uống gì để đẹp da? Khám phá các thức uống đẹp da buổi tối tự nhiên
Tại sao việc uống đúng thức uống trước khi đi ngủ lại quan trọng cho làn da? Ban đêm là thời điểm vàng để làn da tái tạo và hồi phục sau một ngày dài. Trong khi bạn ngủ, cơ thể sẽ tập trung loại bỏ độc tố, sửa chữa tế bào và tăng cường sự sản sinh collagen. Uống đúng thức uống trước khi đi ngủ không chỉ hỗ trợ quá trình này mà còn giúp bạn tỉnh giấc với làn da rạng rỡ, khỏe mạnh.
Uống gì đẹp da? Bí quyết từ thiên nhiên bạn không nên bỏ qua
Lợi ích của việc uống đúng thức uống để làm đẹp da , Ai cũng mơ ước một làn da mịn màng, khỏe mạnh và rạng rỡ. Nhưng không phải ai cũng biết rằng, chính những gì bạn uống hàng ngày có thể tạo ra sự khác biệt lớn cho làn da. Việc bổ sung các loại thức uống giàu dinh dưỡng, vitamin, và chất chống oxy hóa không chỉ giúp cải thiện da từ bên trong mà còn tăng cường sức khỏe toàn diện.
UỐNG GÌ ĐỂ LÀN DA ĐẸP MỊN MÀNG TỪ BÊN TRONG ?
Trong hành trình làm đẹp, nhiều người tìm kiếm những sản phẩm tự nhiên, an toàn và hiệu quả để nuôi dưỡng da từ bên trong. Và liệu pháp “uống gì đẹp da” đang trở thành xu hướng được đông đảo chị em phụ nữ ưa chuộng. Trong đó, Bột rau cải xoăn táo xanh đạt chuẩn FDA Hoa Kỳ đã khẳng định được vị thế như một “vũ khí bí mật” cho làn da đẹp.
BỘT RAU XANH VÀ TÁC DỤNG DIỆU KỲ VỚI SỨC KHỎE VÀ LÀN DA
Bột rau xanh là một trong những sản phẩm bổ sung dinh dưỡng đang được rất nhiều người quan tâm, đặc biệt là những ai có lối sống bận rộn hoặc không có thời gian bổ sung rau xanh trong bữa ăn hàng ngày. Sản phẩm này được sản xuất bằng cách sấy và xay nhỏ rau xanh tươi, giúp giữ lại hầu hết các dưỡng chất quan trọng như vitamin, khoáng chất và chất xơ.
Bột rau xanh uống để hỗ trợ trị mụn từ bên trong đạt chuẩn FDA Hoa Kỳ
Bạn đã từng đối mặt với những ngày đêm cảm thấy thiếu tự tin vì mụn nội tiết, mụn ẩn, hay mụn lưng? Làn da khô sạm, thiếu sức sống vì chưa được cung cấp đủ dưỡng chất? Thực tế là, phần lớn chúng ta không bổ sung đủ rau trong bữa ăn hàng ngày, dẫn đến việc cơ thể thiếu vitamin, chất xơ và khoáng chất, gây nên tình trạng máu nhiễm độc, nóng trong người, và đóng góp vào việc hình thành mụn.Những vấn đề này không chỉ ảnh hưởng đến sự tự tin của bạn, mà còn làm suy giảm chất lượng cuộc sống. Nhưng bạn có biết rằng có một giải pháp tự nhiên có thể giúp cải thiện tình trạng mụn từ gốc đã được nghiên cứu bởi Oh Natural?
Bí Quyết Cân Bằng Rau Xanh Cho Dân Văn Phòng Hiệu Quả Từ Oh Natural Việt Nam
Mỗi ngày làm việc 8 tiếng, một tuần 6 ngày trong văn phòng, bạn có nhận ra sức khỏe của mình đang ngày một giảm sút? Thực tế, chính những thói quen nhỏ hằng ngày mà bạn cho là vô hại lại đang ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Sau đây mời bạn cùng Oh Natural tìm hiểu về cách cân bằng rau xanh hiệu quả cho dân văn phòng đang được quan tâm hiện nay.